当前位置:陈根委翳育儿幼儿疾病脱水时该怎么办 宝宝可以喝蜂蜜水和运动饮料吗
幼儿疾病脱水时该怎么办 宝宝可以喝蜂蜜水和运动饮料吗
2022-05-13

对于幼小的宝宝来说,该如何喝水才最正确?倘若水分补充不足或过度摄取又可能会产生哪些不良影响呢?今天八宝网的小编为大家分享宝宝应该如何喝水,宝宝生病了应该如何喝水呢?宝宝是否可以喝蜂蜜和运动饮料呢?就让我们了解一下喝水对于宝宝健康的重要性吧!

宝宝喝奶还需要喝水吗?

婴幼儿的喝水与肾脏系统发育状况有关,肾脏发育分成两个部分,一个是肾脏基本单元(以下简称肾元)数目的增加,另一个是当肾元数目到达一定数量后,肾脏功能逐渐成熟。基本上,肾元数在胎儿于母体内发育至36周左右就已足够,数值约与成年人相同,肾脏功能则需等到宝宝快1岁时才会接近成人的成熟度。

1岁以下的婴儿,肾脏系统尚未发育完全,水电解质的调节能力也不如大人。额外的补充水分,就可能会增加宝宝消化道和肾脏的负担,导致消化不良、营养不良、电解质紊乱等问题,严重的会导致水中毒。

前6个月

前6个月的宝宝不宜额外补充水分,仅需从母乳、配方奶中获取水分即可。

母乳约90%都是水;而配方奶,如果是严格按照说明书冲泡,那么其中的水含量、电解质含量和渗透压都是接近母乳的,也不需要额外补充水分了。

即便是夏天,出汗多了,不少妈妈担心宝宝会「缺水」,其实这也是多虑了,喝奶就行了。

6-12个月

6~12个月的婴儿,因为此时已经开始接触辅食,奶量会逐渐减少,而他们的消化道和肾脏比之前会发育地更完善,这意味着他们能喝点水了。

但许多辅食其实本就含有不少水分,例如:米粉、粥、水果泥等,因此,只要补充少量水分即可。

时机应在餐与餐之间,但具体要喝多少没有太严格要求。如果孩子吃干的辅食多一点,天气炎热一点,可以多点,但建议每天不要超过30-60ml。

1岁以上

1岁以上的幼儿,因为肾脏系统渐趋成熟,主食已渐渐改成固体食物,加上活动量明显增加,可以和大人一样喝水了。

疾病脱水时该怎么办?

当宝宝缺水时,常见症状不外乎活动量下降、哭不出眼泪、体重下降、四肢冰凉、皮肤弹性不佳、口腔黏膜乾燥、眼窝或囟门凹陷、尿量减少等。

妈妈可以观察宝宝换尿布的情况来判断。正常来说,一天换尿布的次数应至少4~6次,若少于这个数字,即代表有缺水的问题。如果宝宝只是轻度缺水,像是尿量略为减少,爸妈可先适度补充母乳、配方奶或口服补液盐ORS(如果宝宝不喜欢补液盐的味道,可以选择鲜榨苹果汁代替),并且观察环境是否过热,并且尽快前往温度较适宜的地方,仍未改善就应立刻就医。此外,若严重缺水,加上出现上吐下泻、发烧等状况,也要尽速就医。

蜂蜜水和运动饮料可以喝吗?

部分爸妈会想以蜂蜜水或运动饮料做为宝宝补充水分的来源,但由于1岁以下的宝宝,免疫系统尚未发展成熟,加上蜂蜜本身含肉毒杆菌,食入后可能会有中毒之疑虑。

至于市售的运动饮料,大多不是专为宝宝调配,且含较高的糖分或其他化学添加物,不建议给宝宝饮用。

小编:水很重要,但是要科学地喝。欢迎妈妈在后台就「喝水」的话题咨询或留言给我们。

陈根委翳  手机版  网站地图  QQ号:1162063247  技术:建站养米
//文章网站 //统计代码