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“胡椒煲猪肚”调理肠易激综合征
2022-05-12

医学指导:广东省中医院芳村分院消化科主任陈延医师

陈先生,40岁,每天早上起床之后,大便一次。有时刚想出门上班,却忍不住又要大便一次,便前还会出现腹部疼痛,大便后不适感便神奇消失。排便比较急,烂便多,只听得“轰隆隆”几声,一泻千里。按照陈先生自己的说法是“受了凉”,可实际上,他这种情况已经维持好几年未愈啦,做了肠镜检查仅仅提示慢性结肠炎。

针对这种情况,专家说,陈先生这种情况被称为“肠易激综合征”。引起此病的原因很多,比如心理社会因素、消化道免疫因素、肠道感染、饮食因素等,如果能够做到生活规律、饮食规律、心情舒畅、不外出进食、不吃不卫生的食物等,本病是可以自然恢复的,但是如此规律的生活,谁能遵守医嘱呢?这是不是说,肠易激综合征就没有办法治疗了呢?

并非如此。“正气存内,邪不可干”,意思是说,虽然我们无法改变外界的影响因素,但如果能够加强自己的体质(增加正气),那么,即使有外界干扰因素存在,也不会出现不舒服,那么针对本病,我们应该如何调护呢?

中医认为,引起本病的主要原因是肝郁脾虚,而脾虚是治疗的关键,如果脾胃功能正常,就不会出现腹泻的症状。

一般来说,脾虚可分为脾气虚和脾阳虚两类。

脾气虚的主要表现是:精神疲倦、没有食欲、大便稀烂、舌淡。

专家支招:平时可用党参、北芪等煲汤或服用补脾益肠丸等成药;

脾阳虚除了有脾气虚的表现外,还伴有怕冷,喜喝热水或热的食物,腹部受凉或进食冷的食物后会出现腹泻或腹泻情况加重。

专家支招:这种患者平时可食用胡椒煲猪肚,中成药方面可以选择固肠止泻丸。

专家表示,还有一种更为方便的方法,就是灸法,平时可用艾条灸足三里;参加三伏天和三九天的天灸也有温中健脾的作用,不妨一试。

(本文来源:广东省中医院微信订阅号,微信号gdhtcm)

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