当前位置:陈根委翳中医达人根据生理期制定的护肤方案
达人根据生理期制定的护肤方案
2022-05-12

女性以生理期计算,身体内循环是有迹可循的。以这个规律来计算,会大大提高你的护肤效率哦。下面一起来看看达人根据生理期制定的护肤方案吧。

以女性生理期为起点:

1、生理期的7天里,要加大对肌肤的补水量,选择补水效果好的产品。

2、生理期后的第一周(卵泡期),是气色最好的一周,去角质,选择有营养的产品。

3、生理期后的第二周(黄体前期),此时是使用美白产品的最好时候,此周最有利于美白产品的吸收。

4、生理期后的第三周(黄体后期),这一周是皮肤的重灾期,皮肤吸收力弱,敏感,易受刺激。

根据自己的肤质,选择了几套适合的护肤品,不过这几套护肤品都是比较适合秋冬的,进入四月了,北方的春天也来了,除了适合春夏的保湿产品已选好了以外,其他产品正在寻觅中,有适合的,JMS推荐一下哈!

生理期7天内

1、生理期7天里的前2-3天,连着生理期后第三周的最后2-3天,我选择了肌断食,反正这个时期身体不舒服,皮肤也吃不进什么,干脆断掉,让它自己修整修整。肌断食的第一天先去掉乳液,第二天再去掉精华,第三天,第四天只涂水,第五天再加上精华,第六天再加上乳液。按这样的顺序,循序渐进,也给皮肤一个适应期,但是,不管断掉什么,也不能忘记防晒品。

生理期的后3-4天,当然要加大补水量。我选择了肌研极润保湿化妆水,Za水漾深层保湿凝露,娥佩兰净透集中护肤霜(这个我在晚上用,白天还是太滋润了点)。同时经后的第三周的前3-4天,反正吸收力也弱,我也是只补水,用上面的这些。

2、生理期后的第一周,Za菁采新生系列,早期抗氧化产品,对年轻皮肤来说,营养足够了。佰草集脸部去角质磨砂着哩,去角质我是每周都做的。

3、生理期后的第二周,水之印美白系列+Za真皙美白活肤精华霜。

4、生理期后的第三周合着生理期,我前面已经讲过了。再来就是每周我都会做三种不同的面膜,补水,清洁,美白,给肌肤全方位的呵护。

不过在此还是要说一下,皮肤易敏感或是耐受性差的MM,可能会受不了每周换不同的产品,那么可以选择一套自己用着好的产品,不换产品,换精华(营养的美白的补水的),轮番上阵,也是可以的。

(责任编辑:zxwq)

陈根委翳  手机版  网站地图  QQ号:1162063247  技术:建站养米
//文章网站 //统计代码